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Workshop Flow — O mais alto nível do desempenho

  • Nível do curso: Todos os níveis
  • Categoria(s) Workshop
  • Duração 06h
  • Atualizado em 25/05/2020

Sobre o Curso

Promoção de Lançamento

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A missão da Caminhos Vida Integral é ajudar você a exprimir e realizar seu potencial pleno, em todas as áreas da vida, especialmente nos momentos de crise que é quando você mais precisa conhecer e mobilizar suas forças autênticas, seus recursos emocionais e inteligências, a fim de assegurar os resultados de qualidade que merece.

Um dos melhores indicadores de que você está no rumo certo de uma vida plena é a forma como se relaciona com o tempo, no trabalho e fora dele. Você acha que tem feito um uso sábio do seu tempo?

Em um mundo de transformações aceleradas e imprevisíveis, devemos aprender a ser como um rio que nunca perde seu objetivo de desaguar no oceano. Ele se adapta às curvas e às barreiras que fazem parte do caminho, gerando beleza, fertilizando as margens e matando a sede das populações, até chegar ao seu glorioso destino.

A produtividade integral, o bem-estar e principalmente a liberdade de vivermos segundo os nossos próprios valores, de modo amoroso e estimulante, encontra sua melhor síntese na palavra FLOW – um estado otimizado em que a consciência está extraordinariamente bem organizada, e no qual os indivíduos “esquecem-se de si mesmos” enquanto realizam, com grande foco, atividades profundamente significativas.

Quando estamos em FLOW, compreendemos que tudo aquilo que buscamos na vida já está em nós, e os recursos para vivermos melhor desdobram-se naturalmente, de dentro para fora.

O que vou aprender?

  • As diferenças de produtividade
  • Elementos essenciais da gestão do tempo
  • Conceitos e benefícios do Flow
  • Como encontrar suas forças e virtudes
  • Construir um legado e um Projeto Essencial

Sequência de Conteúdo

22Aulas06h

Boas-Vindas

Antes de começar, faça download do seu handout

Bloco 1: Tempo e Produtividade

Bloco 2: Flow

Bloco 3: Forças

Bloco 4: Essencialismo

Avaliação Final

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Materiais inclusos

  • Videoaulas em HD (alta definição)
  • Vídeos conceituais
  • Handout (para acompanhamento)

Requisitos

  • Realizar a Jornada do Autoconhecimento
  • Download do handout (.pdf)
  • Assistir todas as videoaulas
  • Realizar as leituras sugeridas
  • Realizar os exercícios práticos
  • Realizar a Avaliação Final (Quiz)
  • Montar o Projeto Essencial (S.M.A.R.T Canvas)

Público-alvo

  • Para todas as pessoas buscando um alto nível de desempenho na vida e nos negócios